Moja ekstremalna przemiana :-)

Kawałek Fun Zone na Placu Solnym plus dobra, tania książka :)

Spotkanie sos-jerek wrocławskich:) Było przesympatycznie:) Wymieniłyśmy się doświadczeniami, przeżyciami, zachciankami :) Dzięki dziewczyny i do następnego razu :)Akumulatory naładowane :)

Człowiek uczy się całe życie, tu uczę się jak nagrywać filmik " z reki" i walczę z wiatrem i balonem mojej córki :) Może nie fachowe nagranie, ale mi się podoba :) Ogólnie chcieć to móc :)

Muszę popracować nad dobrym ustawieniem kamery, ale kolejny film nagrany :)

Specjalne podziękowania :)

Kliknij play!!

Dlaczego dietowanie jest fajne? :)

Dzisiaj nadejszła wielkopomna chwila refleksji :) Otóż postanowiłam napisać dlaczego moje dietowanie jest fajne:
1. po pierwsze i ten wniosek jakby jest logiczny - jestem szczuplejsza niż byłam:)
2. Po drugie gacuje w gronie fantastycznych osób, które borykają się z takimi samymi problemami ( dla nie wtajemniczonych gacowicze - Ci którzy korzystają z diety Konrada Gacy ;))
Tu pojawią się zdjęcia z najmilszego wydarzenia ostatnich tygodni. Byłam na wykładzie w Warszawie i spotkałam się z Justą autorką cudnego bloga o gacowaniu STOP NADWADZE, do tej pory znałyśmy się tylko internetowo, ale  okazało się że na "żywca" jest jeszcze lepiej :)
Acha,  na zdjęciu tak bardzo się cieszyłam ze spotkania, że aż mi migdałki widać :)

 Tutaj na zdjęciu z Justą :)

A tutaj warszawskie pilotki od lewej:  Bogusława Wójtowicz, Magda Wacko, Karolina Król - Zglinicka , nasz ulubiony Piotr Pieczul - konsultant Konrada Gacy, Justa i ja :)

3. Po trzecie wchodzę w ciuchy, w które się nie mieściłam
4. Mąż patrzy na mnie z zachwytem
5. Dumna jestem z siebie, że tyle wytrzymałam
6. Z przyjemnością odbieram wszystkie ochy i achy pod moim adresem ;) (samozachwyt niedługo mi się włączy:))
7. Mam mega fajną kondycję, biegam na siłowni jak nastolata :)
8. Lubię jak ludzie mnie nie rozpoznają
9.Mam bardzo dużo energii
10. Jedyny minus jest taki, że przez to, że mam tyle energii mam tyle zajęć, że mam coraz mniej czasu :) i przez chwilkę wagarowałam na blogu :)
Acha mam też 11ty punkt będąc "normalnym" wagowo można sobie pozwolić na szaleństwa fryzurowe, na które wcześniej bym się nigdy nie odważyła pokażę Wam moje najświeższe zdjęcia i takie z "okrągłych" czasów :)

Mąż mówi, że wyglądam teraz jak mały chłopczyk, ale co tam mi się podoba ;)

Ale koniec tego zachwycania się, bo prawda jest taka, że przede mną jest jeszcze jakieś 17cie kilo i długa droga do doskonałości.

Inspirująco, decyzyjnie i konkursowo :)

Zacznę od tego, że zrobiła się na prawdę piękna pogoda, słonko świeci, temperatury szaleją i nadszedł najwyższy czas na to żeby wygrzebać letnie, ale takie naprawdę letnie ciuchy:) Zaznaczyć trzeba, że takie super letnie sukienki i spódniczki nigdy specjalnie mnie nie interesowały, no bo i po co jak wyglądałam w nich źle. Ale w związku z naszym wyjazdem majówkowym zaczęłam się pakować i o cudzie! Przymierzyłam dwie spódnice, takie z cyklu trzymane, żeby z łzą w oku powspominać jak się dobrze wyglądało na początku liceum i  się w nie zmieściłam!! Zdziwieniu mojemu nie było końca:) Fakt, że zacznę nosić spódniczki zainspirował mnie do następnego kroku....a mianowicie buty :) Przymierzam się do szpilek, puki co kupiłam ładne letnie koturny, bo wstyd powiedzieć ale mimo tego, że mam 30pare lat nie czuję się zbyt pewnie na obcasach:) Ale praktyka czyni mistrza i może kiedyś moja szafa z butami będzie wyglądała tak :)

Jeśli chodzi o drugą część tytułu drogie czytelniczki i czytelnicy wiosna i lato to dobry czas na podjęcie decyzji o zmianach opon ;)

Taki obrazek znalazłam i bardzo mi się podoba przesłanie, może kogoś to zainspiruje :) No i trzecia część tytułu posta. Jak wiecie jestem pilotem akcji "Chudniesz-Wygrywasz zdrowie" odchudzamy się do czerwca i zaczął się czas konkursów, czytelnicy Gazety Wrocławskiej i internauci moga za pomocą smsów wybrać najsympatyczniejszego pilota akcji :) Wklejam skan Gazety Wrocławskiej dla tych, którzy nie są z Wrocławia :

oraz link do strony internetowej:)
GAZETA WROCŁAWSKA GŁOSOWANIE NA PILOTÓW

Będzie mi niezmiernie miło jeśli zdecydujecie się oddać swój głos na mnie. :) Głosujemy wysyłając SMS-a na numer 72355 o treści Zdrowie podając po kropce numer 37 lub numer innego ulubionego pilota:) (koszt 2,46 zł z VAT). Pamiętajcie, by uzasadnić swój wybór. Dla autorów najciekawszych uzasadnień przewidziano nagrody w postaci zestawów kosmetyków i suplementów ufundowanych przez Stowarzyszenie Walki z Otyłością Fatkillers.Pozdrawiam Was wszystkich baaaardzo gorąco z majówki w Suchej :)

Spotkania ach spotkania :)

Czas pędzi jak szalony, a ja zorientowałam się, że nie napisałam nic jeszcze o wykładzie Pana Konrada Gacy, który odbył się w zeszły wtorek we Wrocławiu! Nie będę ukrywała i udawała kozaka, że się w ogóle nie stresowałam całym wydarzeniem, w końcu nie codziennie mówi się do ponad 300 osób na sali ;) zresztą zdradzę tajemnicę: wszyscy piloci trzęśli kolanami, ale tak było tylko na próbach jak doszło co do czego i dorwaliśmy się do mikrofonów to jak zawodowi konferansjerzy :D Aż się P.Gaca z nas śmiał, że my tu takie szare myszki, a jak ruszyli  na scenę to strach się bać :) Ale powiem tak wrażenia NIESAMOWITE!! W sensie z mikrofonem przed taką publicznością :) Ale to co się działo później w kuluarach przerosło moje najśmielsze oczekiwania, bo mi się do tej pory wydawało, że tak naprawdę to mało kto (oprócz rodziny i przyjaciół) interesuje się moim odchudzaniem....oooo jak bardzo się myliłam. Myślałam sobie, że w tych kuluarach stanę w kątku, dopije wodę i pójdę do domu, a tu nagle w okół mnie pełno ludzi i 100 pytań i " Pani Karolino ja Panią obserwuję, Pani Karolino czytam Pani bloga, Pani Karolino jest Pani dla mnie inspiracją..." normalnie w szoku byłam!! I z tego miejsca chciałabym Wam wszystkim serdecznie podziękować, nawet sobie sprawy nie zdajecie jaką przyjemność mi sprawiliście i jakiego wiatru w skrzydła dostałam:) Mam nadzieję, że na Was nasze spotkanie podziałało podobnie i że jeszcze się kiedyś spotkamy bo jak mówi przysłowie" w kupie siła" :) Ściskam moooocno!! Acha i jeszcze oczywiście kilka zdjęć :)

Nadejszła wiekopomna chwila.....

No i byliśmy w Lublinie:) Specjalnie zwlekałam z nowym wpisem, czekałam na nowe zdjęcia z sesji :D Ale najpierw o spotkaniu. Nowe centrum imponujące, nowoczesne, przestronne, aż łza się w oku kręci, że aż tak daleko od Wrocławia i nie mogę tam ćwiczyć :( Baterie naładowane mam na maxa, spotkaliśmy się w końcu na żywo z pilotami z innych województw, komplementom, uściskom i okrzykom podziwu nie było końca! Wszyscy bez wyjątku są REWELACYJNI!!!! Pięknie uśmiechnięci, kolorowi, zadowoleni :) Sama radość, powinniśmy tak się częściej spotykać, to lepsze niż wszystkie inne motywatory :) Mieliśmy też spotkanie z Panem Konradem, w sumie to trochę za nim tęskniliśmy :) Jedyny minus w tych wyjazdach to PKP i sama podróż, po 7h w pociągu czuję się zawsze wypompowana jak pies Pluto. Acha jakby ktoś miał ochotę spotkać się z Konradem Gacą, pilotami tej i wcześniejszych edycji, zapraszam serdecznie na wykład we Wrocławiu 17tego kwietnia w Arkadach - szczegóły tutaj:KLIK. A teraz coś na co niektórzy czekali...są zdjęcia...ja tak sobie myślę, że dużo wody upłynie zanim zacznę w pełni akceptować swój wygląd i przestanę w końcu być taka samokrytyczna...hmmmm